导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑豆功效禁忌中医，黑豆功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：中医认为黑豆是
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，黑豆功效禁忌中医，黑豆功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：中医认为黑豆是一种兼有医疗和食疗双重特殊功能的食物。
2、黑豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素、烟酸、粗纤维、钙、铁和磷等营养成分。
3、具有清热解毒、养血补肾、抗衰老的功效。
4、 软化血管，滋养皮肤，使胡须和头发变黑。
5、经常食用黑豆，对肾虚腰痛、膝软无力、身体浮肿、风湿、关节不利、痈肿生疮有很好的防治作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 黑豆功效
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