足底按摩器的使用方法（脚底按摩的好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，足底按摩器的使用方法，脚底按摩的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脚底有60多个穴位，有人体各器官的足部反射区。

2、足部按摩可以疏通人体经络，增强脏腑新陈代谢，协调脏腑关系。

3、涌泉穴位于足底前部，是肾经的重要穴位。

4、按摩脚底涌泉穴，可减轻肾脏负担，改善肾脏功能，加强保健，按摩后使人感到精力充沛。

5、按摩脚底还能有效改善血液循环，提高脚底温度，减轻心脏负荷，对经常手脚冰凉的人有积极的改善作用。

6、此外，按摩脚底还可以促进人体的新陈代谢，加速乳酸等代谢产物的排出，具有穴位远程治疗的功效。

7、比如按摩脚底，可以缓解颈肩部的疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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