导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打胎小月子要坐多少天,做月子要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、女性坐月子很
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打胎小月子要坐多少天,做月子要注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、女性坐月子很重要,现在都讲究科学坐月子。
2、一、坐月子期间,女性朋友一定要注意休息,这是坐月子期间的重中之重。
3、产后一定要注意睡眠,不要让自己太累。
4、 但是也要注意不要整个月都躺在床上。
5、通常宝宝出生后第二天,妈妈就可以下床走动了,对产后恢复有帮助。
6、二要注意产后子宫的恢复,观察恶露的颜色和量。
7、一般产后6-8周恶露就会排尽。
8、 第三,产妇生完孩子后一定要保持愉快的心情。
9、第四,饮食一定要合理。
10、要保持饮食均衡,可以吃一些适合自己口味的菜来刺激食欲。
11、女性坐月子期间要保持清洁卫生,可以用温水漱口。
12、此外,在分娩期间, 女性一定要避免性生活,要等到完全康复。
13、同房大概要2个月,同房一定要注意避孕。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 做月子要注意什么
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