导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么总是做梦梦到一个人，为什么总是做梦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、人的睡眠分
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，为什么总是做梦梦到一个人，为什么总是做梦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 人的睡眠分为两个时期，一个是非快速眼动期，在这个时期眼睛基本不动或缓慢浮动，这个时期人不是在做梦。
2、 另一个时期是快速动眼期时期，在这个时期，人们的眼睛在快速闪烁，人们不得不在这个时期做梦。人在睡眠后进入非快动眼期，然后转入快速动眼期期，再转入非快动眼期，每晚4-6个周期。人至少应该有4-5个梦，
3、 不管你记不记得那个梦，你都是在做梦。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 为什么总是做梦
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