导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,芹菜的功效是什么什么,芹菜的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!芹菜的作用如下:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,芹菜的功效是什么什么,芹菜的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
芹菜的作用如下:
1.可以预防便秘,降低大肠癌的发病率,因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,可以机械地刺激肠道蠕动,促进排便,减少肠道内有害物质与肠粘膜的接触时间和面积,从而有很好的预防便秘的作用。
在降低大肠癌发病率方面的功效非常明显。
2.从中医食疗的角度来说,可以清热解毒。对于感冒引起的咽喉肿痛、口疮的人来说,适当吃芹菜有很好的清热解毒作用。
芹菜的副作用是其味寒凉。对于脾胃虚寒者,要注意摄入,否则会使寒气加寒,引起腹泻、腹胀等肠胃不适。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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