导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期能运动吗会影响经量吗，经期能运动吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、经期偶尔做一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经期能运动吗会影响经量吗，经期能运动吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期偶尔做一些温和的运动，不会引起女性的不适症状，对身体健康是有益的。
2、经期不要做剧烈运动，不要从事重体力劳动，避免在水中进行各种运动，尤其是公共浴池和游泳池。
3、这水中含有大量细菌。
4、 会导致感染等并发症，影响身体健康。
5、经期要多注意休息，不要感冒，不要用冷水洗衣服，保持良好的心态。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 经期能运动吗
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