气血不通最好的治疗方法（气血不通怎么治）

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1、气血不通，又称经络不通，是指患者全身或局部经络气血运行不畅，导致营养物质输送障碍的病理现象。

2、临床表现主要是胸痛、刺痛、腹胀、食欲不振、四肢麻木甚至疼痛、肢冷等。

3、治疗应以理气活血、温经通络为主。

4、 扶正祛邪，调理疏通经络，激发活力，改善血液循环，提高免疫力。

5、平时患者也要注意心态，保持好心情，避免不良情绪的影响。

6、在饮食调理上注意营养丰富，多吃大枣、山楂、乌鸡、桂圆、猪肝等食物，在同一温度下补气血。

7、 平时也要注意多做舒缓运动和锻炼，避免久坐、久卧、久伤。

8、还可以做一些针灸、按摩、理疗。

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