皮肤干燥吃些什么好（皮肤干燥吃什么东西好）

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1、 皮肤干燥有很多原因。常见的原因有气候干燥、皮肤缺水、皮肤干燥、贫血、遗传疾病等诸多原因，不容忽视。建议患者到正规医院的皮肤科就诊，明确病因。除了防止皮肤干燥的外用药物疗法之外，

2、 也可以通过食疗来治疗，但首选还是多喝温开水，多吃蔬菜水果，多补充人体必需的维生素，多摄入富含胶原蛋白的食物，也就是一些肉类，比如猪皮、鸡皮等。另外，

3、 平时也要注意避免生冷刺激性食物，尤其是一些辛辣油腻的食物，否则会加重皮肤的干燥，不利于病情的缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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