三个月宝宝母乳不够吃怎么办（母乳不够吃怎么办）

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1、母乳可以母乳喂养，也可以混合喂养。

2、在宝宝四至六个月之前，应该是纯母乳喂养，因为母乳中含有多种对宝宝有益的营养成分，如免疫球蛋白、维生素、生长因子、微量元素等。

3、 能促进宝宝的生长发育，增加宝宝的免疫力，满足宝宝的基本营养需求。

4、如果母乳不够，一定要在饮食中添加高蛋白食物，如排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。

5、可以促进乳汁的分泌。

6、平时也要让宝宝多吮吸乳头。

7、 同时也可以对乳房进行适当的按摩和压迫，可以起到非常好的促进乳汁分泌的作用。

8、如果出现乳房胀痛，母乳不停，必要时可以请催乳师哺乳，有助于疏通乳腺管，促进乳汁分泌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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