口腔护理的注意事项有哪些（口腔护理的顺序）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，口腔护理的注意事项有哪些，口腔护理的顺序很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：口腔护理是日常口腔清洁中非常重要的一步。

2、首先要进行高效的刷法。

3、目前，最好的医学认证刷牙方法是低音刷牙。

4、建议使用刷头小、软毛的牙刷。

5、 一次刷2-3颗牙，以45度水平对着牙面轻轻振动4-5次。

6、每次刷牙3分钟，每天3次。

7、其次，建议使用牙线帮助清洁牙间隙，主要是清洁刷牙刷不到的死角区域。

8、最后，刷牙后，建议轻轻刷舌苔。

9、 清理附着在舌苔上的软垢。

10、专家建议每6 ~ 12个月去医院洁牙，保持良好的口腔卫生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 口腔护理的顺序