导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肚子胀气是什么原因有什么办法解决,肚子胀气肠鸣是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肚子胀气是什么原因有什么办法解决,肚子胀气肠鸣是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、胀气和肠鸣的现象主要是腹部受寒引起的,做好腹部保暖后会逐渐缓解。
2、腹部喜热怕冷。
3、饮食上尽量避免吃生冷食物,睡觉时腹部保暖。
4、一旦腹部受凉或吃了冷食, 会影响肠胃的消化功能。
5、肠胃消化食物的时候会分解更多的气体,在肠内停留一段时间,所以表现出胀气的症状。
6、肠内的气体会随着肠道蠕动,可以听到肠鸣的现象。
7、 出现胀气、肠鸣音后,要注意腹部保暖,适当按摩腹部,促进气体排出,气体排出后肠胃炎症状可得到改善。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 肚子胀气肠鸣是怎么回事
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