导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃瓜子吗晚期，怀孕可以吃瓜子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：怀
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕可以吃瓜子吗晚期，怀孕可以吃瓜子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：怀孕时可以吃瓜子，但最好吃原味、清淡的瓜子，不要吃有油、糖渍和各种添加剂的瓜子，因为这些瓜子的有害成分通过胎盘被胎儿吸收，不利于胎儿的正常生长发育。
2、平时不要一次吃太多瓜子，因为油脂和能量含量高，容易增加身体负担。
3、平时要注意多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，促进钙的吸收，保持愉快的心情，适当运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 怀孕可以吃瓜子吗
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