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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,如何有效预防老年痴呆,如何预防老年痴呆 预防老年痴呆症的方法有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
预防老年痴呆症的方法包括:
1.受教育程度决定了老年痴呆症的发病率,所以预防老年痴呆症需要多锻炼大脑,可以下棋或者与人交流。
2、多分心,保持愉快的心情,避免一直生气;
3.高血压、高血脂、高血糖患者应积极控制病情,将各项指标控制在正常范围内,预防动脉硬化,减少脑萎缩的发生。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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