晕车过后吃什么快恢复缓解（晕车过后吃什么恢复快）

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1、如果发生晕车，应考虑是晕车引起的，与多种原因有关，多见于体质较弱的患者，或近期易因受凉、疲劳而晕车。

2、此时最好及时离开运动环境，这样可以有效改善晕车症状。

3、 同时可以考虑口服药物，如苯海拉明或眩晕。

4、如果身边没有药，也可以考虑含一片生姜，或者吃点开胃的食物，比如柠檬、山楂等，可以缓解恶心的症状，或者在穴位按摩缓解，并且要靠近座位。

5、 保持头部稳定，尽量不要晃动。

6、平时要注意加强营养支持，适当运动增强体质，防止晕车。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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