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1、维生素B12又称钴胺素,是唯一含有金属元素的维生素,主要参与制造骨髓红细胞。
2、防止恶性贫血;还能促进蛋白质的生物合成,保护肝细胞内叶酸的转移和储存;促进红细胞的生长和成熟;促进叶酸的利用;代谢脂肪酸, 使脂肪、碳水化合物和蛋白质被身体利用;消除烦躁。
3、集中注意力,增强记忆力和平衡能力;保护神经系统功能的完整性。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 维生素b12片的作用
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