导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,身体湿气重怎么办,身上湿气太重怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病情分析:身体
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,身体湿气重怎么办,身上湿气太重怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:身体太湿主要有几个原因:1。
2、避免潮湿环境,不要直接睡地板,雨天减少外出,不要穿湿衣服。
3、2.注意饮食清淡,忌食油腻、甜食、不易消化的食物,会引起肠胃炎。
4、 注意少吃甜食,甜食会使身体产生过氧化物,加重炎症反应。
5、3.经常喝糯米粥还可以帮助排除人体湿气,补充红豆,利尿除湿。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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