痛风可以吃花生吗（痛风可以吃瓜子吗）

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1、疾病分析：瓜子属于低嘌呤食物，痛风患者可以吃，但要注意适量。

2、不要一次大量食用。

3、如果大量摄入的话，由于坚果类食物的脂肪含量还是比较高的，热量也高，所以容易引起肥胖，而肥胖又容易引起痛风。

4、反复发作， 不利于疾病的恢复，还容易导致高血压、高血脂等。

5、平时要注意避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。

6、每天多喝开水，2000毫升以上。

7、并且注意戒烟戒酒，不要暴饮暴食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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