自然流产是什么症状（自然流产要休息多长时间）

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1、 自然流产后最好休息一周左右。流产后注意不要熬夜，以免影响体内激素的分泌，延长子宫内膜的修复时间，注意合理饮食，多吃温补食物，如鸡汤、大骨头汤等。不要吃螃蟹、绿豆等寒凉食物。

2、 可以多吃水果蔬菜，休息时减少活动，减缓肠胃蠕动，多吃水果蔬菜，防止便秘。要注意会阴部的卫生。自然流产后，机体免疫力相对降低，致病菌容易入侵，引发妇科疾病。可以每晚用温水清洗会阴。

3、 你也可以用淋浴代替盆浴。流产后一个月内禁止性生活。同时要注意自然流产后的出血情况。如果出血时间超过两周，考虑流产不全的可能，需要去医院检查。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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