导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子餐蔬菜，月子里能吃什么蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：第二个月可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月子餐蔬菜，月子里能吃什么蔬菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：第二个月可以吃很多蔬菜，比如黄花菜，富含多种维生素和钙、铁、钾、镁等矿物质。
2、既有利于补气血，又能促进乳汁分泌，可以多吃。
3、胡萝卜也很有营养，富含维生素和植物纤维。
4、 食用后不仅能提高身体抵抗力，还能促进肠胃蠕动，预防产后便秘。
5、宝宝吃母乳后，也有利于视力的发育；莲藕是祛瘀生新的佳品。
6、可以健脾胃，清热生乳，第二个月期间可以多吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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