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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，马齿苋的功效与作用及禁忌与副作用有哪些，马齿苋的营养价值 马齿苋的作用及功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
马齿苋又名木贼、雪莲、南瓜籽，是一种可食用的野生蔬菜，是马齿苋科的一年生肉质草本植物，其茎叶可作为蔬菜食用。卫生计生委将其定为药食两用原料。主要功能成分为多巴胺和去甲肾上腺素、黄酮类和三萜类。
主要生理功能是抑菌和降血脂。每100克可食部分含蛋白质2.3克，膳食纤维1克，胡萝卜素2.23毫克，铁1.5毫克，维生素23毫克。
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