导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬怎么用可以减肥，喝柠檬可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、喝柠檬水可以减
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬怎么用可以减肥，喝柠檬可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、喝柠檬水可以减肥，因为柠檬是低热量低热量的食物。
2、每100克柠檬含14卡热量，柠檬水的热量可以忽略不计，因为柠檬水是由白水和2-3片柠檬制成的。
3、柠檬水主要由碳水化合物、维生素c、 维生素BB2、铁和一些糖。
4、柠檬水是一种碱性食物，可以加快新陈代谢，但是喝柠檬水的时候一定要注意适量。
5、过量饮酒会引起胃酸分泌过多，导致胃溃疡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 喝柠檬可以减肥吗
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