导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血脂不能吃什么食物表,高血脂不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,高血脂不能吃什么食物表,高血脂不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、疾病分析:高脂血症是指与血脂水平有关的某些指标,如甘油三酯或胆固醇、低密度脂蛋白高于正常水平。
2、如果检测出甘油三酯高,那么你就要少吃甘油三酯高的食物,比如肥肉。
3、 此外,还应该吃一些低糖食物,因为糖吃多了,会在人体内堆积,转化为脂肪,使血脂水平升高。
4、如果胆固醇和低密度脂蛋白高,那么就要少吃海鲜、蛋黄、动物内脏。
5、 也有活动要适当。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 高血脂不能吃什么
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