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1、怀孕后,由于胎儿生长发育的需要,对铁的需求量增加,同时部分女性会因为妊娠反应而食欲不振,从而导致缺铁性贫血的发生。
2、如果孕期发生缺铁性贫血,孕妇可能会出现头晕、乏力、心慌、胸闷等症状,还会影响胎儿的正常生长发育。
3、所以孕妇确诊贫血后,需要及时补铁。
4、在补铁的同时,还可以多吃富含铁的水果,如樱桃、葡萄、桂圆等。
5、这些水果富含铁、钾、镁离子,对治疗缺铁性贫血很有帮助。
6、吃这些水果时不要同时喝茶、水和咖啡,因为它们会影响铁的吸收。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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