香蕉跟鸡蛋一起吃可以吗（香蕉跟鸡蛋能一起吃吗）

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1、香蕉和鸡蛋可以一起吃，两者不冲突，不会出现不良反应。

2、香蕉含有大量的维生素促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，缓解便秘症状，而鸡蛋含有丰富的维生素和钙类物质，可以为身体供给能量。

3、 但最好不要空腹吃香蕉，以免引起腹泻。

4、虽然可以一起使用，但不建议服用过多，以免给胃肠道造成负担。

5、平时多注意饮食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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