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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,湿气太重了怎么调理才能减肥湿气太重吃什么粥好点,湿气太重了怎么调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:感觉湿气过重的患者,可以通过改善饮食、饮食习惯、生活环境、口服中成药或中药配方进行调理。
2、改善饮食主要是减脂、减甜、减稠、减油腻的产品。
3、改善居住环境,就要远离湿重的环境,住在干燥的环境里。
4、 祛湿中成药可选用沈凌白术散、三仁汤,中药配伍方剂可选用芡实、陈皮、白扁豆、砂仁、薏苡仁、茯苓等汤剂口服或饮茶。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 湿气太重了怎么调理
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