孕期薏米能不能吃（孕妇薏米能吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期薏米能不能吃，孕妇薏米能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇不允许吃薏苡仁。

2、首先，因为薏米性微寒，主要作用是利尿、渗湿、开胃、健脾。

3、薏仁中所含的薏仁油对女性的子宫有非常兴奋的作用，容易引起子宫收缩，从而导致孕妇早产或流产。

4、 其次，薏苡仁还有利尿作用。

5、具有利尿作用的成分或药物会增加尿量，使尿液通畅，还有排除体内截留的水分和湿气的作用。

6、这类药物或成分会加重孕期便秘，所以便秘孕妇不宜食用。

7、然后，在怀孕期间， 你要避免吃辛辣、刺激性和生冷的食物，以免影响腹中胎儿的生长发育。

8、平时可以多吃水果蔬菜补充维生素，最后多吃肉蛋，保证孕期胎儿营养均衡。

9、最好不要吃糯米。

10、 尤其是孕早期的孕妇，更要谨慎饮食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 孕妇薏米能吃吗