导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒可以吃鱼吗和鸡蛋吗，感冒可以吃鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、感冒的时候可
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，感冒可以吃鱼吗和鸡蛋吗，感冒可以吃鱼吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、感冒的时候可以吃鱼。
2、感冒时，身体抵抗力下降，常表现为恶寒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰等。
3、鱼味道鲜美，易于消化，富含蛋白质、叶酸、维生素B2、维生素B12、钙、铁和磷等营养物质。
4、 具有补充人体能量、清热解毒、滋养脾胃、止咳降气的功效。
5、清蒸炖鱼为宜，忌油腻辛辣。
6、注意，对海鲜过敏的人不宜食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 感冒可以吃鱼吗
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