孕妇血压低吃什么补品好（孕妇血压低吃什么好补）

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1、 孕妇属于一个特殊的群体，所以要特别注意自身的健康，因为孕妇的健康也会影响胎儿的健康。

2、 如果孕妇血压低，要及时处理。低血压的孕妇一定要加强营养，多吃补气血的食物，荤素兼备，合理搭配饮食，保证营养全面充足，如莲子、大枣等可以养心健脾的食物。可以多吃咸的。

3、 因为盐可以帮助血压上升，但是要注意多喝水，多运动。

4、 另外，血压低的可以经常吃生姜，也有助于升高血压。尽量吃含铁的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、红糖，以及一些胆固醇高的食物，如动物内脏等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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