导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莜麦的功效与作用及禁忌，莜麦的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，莜麦的功效与作用及禁忌，莜麦的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：功效：1。
2、莜麦有降血脂、降血糖的作用。
3、2.含有核黄素、氨基酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等人体所需的营养物质，能调节人体内分泌功能，增强免疫力，降低胆固醇。
4、3.提高身体的新陈代谢， 预防心脑血管疾病，增加心肌收缩力，预防冠状动脉粥样硬化、冠心病和血栓形成。
5、4.增加肠胃蠕动，加速体内垃圾和毒素的排出，防止脂肪堆积。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 莜麦的功效与作用
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