导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上喝黑芝麻糊会胖吗，减肥能喝黑芝麻糊吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上喝黑芝麻糊会胖吗，减肥能喝黑芝麻糊吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：减肥期间不建议吃黑芝麻糊。
2、黑芝麻糊的含油量和含糖量比较高，不适合减肥的人。
3、但黑芝麻营养丰富，有降血脂、抗衰老的功效，还有养血乌发、美容养颜的功效。
4、 减肥期间可以少吃黑芝麻，因为在制作黑芝麻糊的过程中会加入一些糖和油。
5、减肥期间注意少吃油腻食物和含糖量高的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 减肥能喝黑芝麻糊吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！