导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰疼按摩哪里,腰疼按摩哪个部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、腰痛的治疗方法也很多
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,腰疼按摩哪里,腰疼按摩哪个部位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 腰痛的治疗方法也很多。按摩方面,一般认为以腰椎为中心。腰椎分为五段。从骶髂以下往上数一个棘突,发现两侧的腰肌。大部分都是按摩这几面,一般效果比较好。
2、 大部分患者是因为腰肌劳损引起的,诊断称为第三腰椎横突综合征,所以这个地方的点、按、揉、推的治疗效果一般都很好,时间可以改成3-5分钟,然后再换手法。不要擦得太多,
3、 一般达到由轻到重,由浅入深,柔中有刚,刚中有柔的治疗效果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 腰疼按摩哪个部位
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