人为什么说梦话还和别人对话（人为什么说梦话）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人为什么说梦话还和别人对话，人为什么说梦话很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人说梦话的症状可能与睡眠质量差有关。

2、在浅睡眠过程中，由于部分脑细胞更加活跃，人会出现做梦的症状。

3、做梦的时候，如果梦到对话或者和别人吵架，可能会说梦话。

4、 说梦话也可能和白天发生的事情还没有完全解决有关，或者是你太累了，工作过度了。

5、如果睡前玩刺激的电脑游戏或看战争片、喜剧，也可能影响睡眠质量，引起梦话症状。

6、 心脏病患者呼吸困难，气短，晚上睡眠不好。

7、有的人睡觉喜欢趴着，或者经常把手放在心前区，也可能影响睡眠质量，说梦话。

8、他们应该以最舒适的姿势睡觉。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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