导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含维生素多的水果蔬菜有哪些，含维生素多的蔬菜水果是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，含维生素多的水果蔬菜有哪些，含维生素多的蔬菜水果是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
富含多种维生素的蔬菜如下：
1.深色叶类蔬菜，如韭菜、芹菜、菠菜、油麦菜、生菜、白菜等，维生素含量丰富；
2.黄瓜和茄子蔬菜，如黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、番茄和茄子，也含有丰富的维生素。
富含多种维生素的水果如下：
1.柑橘类水果，如柠檬、橘子、橙子、柚子等，含有丰富的维生素；
2.瓜果类，如西瓜、哈密瓜、香瓜。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 含维生素多的蔬菜水果是什么
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！