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对于抑郁症患者,要消除他们的恐惧心理,给他们心理上的支持,引导他们用积极的心态去思考,让他们多交朋友,和他们一起分担生活中的困难。
另一方面,很多抑郁症患者的家属也因为不知道如何与他们沟通而苦恼。那么,正确的开导抑郁症患者的方法是什么呢?
1、消除病人的恐惧心理
入院后,对患者要耐心、亲切、善良、体贴。尤其是老年患者,他们需要耐心,关心和麻烦来保护他们的自尊,让他们感到被重视,被尊重和独立。耐心倾听他们的抱怨,给予他们充分的同情和理解。
2.为患者提供心理支持。
保持快乐和乐观。要时刻关注患者的心理动态,多关心和问候,给予必要的心理疏导和帮助。
3、引导患者自我安慰。
尽量从环境、机遇等客观方面寻找出问题的原因,不要过于内疚和自责,这对调节心理平衡大有好处。
4、引导患者转移注意力
对于面临困难的患者,要分散和转移他们的注意力,让他们逐渐忘记不愉快的事情,变得开朗起来。还可以鼓励患者做自己平时感兴趣的事情,让患者在不知不觉中忘记烦恼,改善心情。
5.引导患者多角度看问题。
当你遇到不愉快的事情时,不妨多一点正面看待,少一点负面看待。这样,心情就会变得平静开朗。
6.鼓励患者参加社会活动,培养兴趣爱好。
有益的社会交往会让人体会到人生的价值,良好的人际关系会让人豁达开朗,互相安慰。广泛的爱好会让人心胸开阔,举止优雅。
7.建立良好的家庭关系
和谐的家庭关系会让人感到舒适,充满活力。有困难的时候,家人还可以互相安慰,风雨同舟,共度难关。
参考资料:
[1]于静。老年抑郁症[J]。精神病学杂志。2010 (3): 216
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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