导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经量少可以吃阿胶吗,月经期间可以吃阿胶糕吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经期可
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经量少可以吃阿胶吗,月经期间可以吃阿胶糕吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经期可以适当服用阿胶糕。
2、阿胶糕主要有补血养血、润肠通便、提高机体抗病能力的作用。
3、而且里面加入了龙眼肉、核桃或者冰糖、黑芝麻、红糖,有很好的保健作用。
4、同时,经期要注意营养均衡。
5、 可以多吃红枣或富含动物血液中铁的食物,注意防寒保暖,不要吃生冷辛辣的食物,注意经期卫生,避免不洁性生活,以免引起感染,引发疾病。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 月经期间可以吃阿胶糕吗
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