导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好的人吃什么养胃坚果类,胃不好的人吃什么养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、病
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,胃不好的人吃什么养胃坚果类,胃不好的人吃什么养胃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:如果脾胃不好,宜吃易消化的食物,比如小米粥,比较养胃。
2、平时可以吃芝麻山药,这是一种健脾养胃的中药。
3、煮粥时可以放扁豆、大枣、薏米;红薯最好不要吃。
4、红薯胃不好容易变酸,胃灼热。
5、 忌辛辣饮食,辛辣易伤胃,刺激胃肠蠕动引起腹泻;避免油腻和甜食。
6、中医说多吃甜使人饱腹,多吃甜容易引起腹胀;忌寒凉,包括从冰箱里拿出来的水果和饮料。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 胃不好的人吃什么养胃
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