导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后第一天吃什么最好?，产后第一天吃什么最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、产后第一
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，产后第一天吃什么最好?，产后第一天吃什么最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 产后第一天吃粥、面条或鸡蛋汤。产后1-2天经常感到口干舌燥，有时食欲不佳，以后会逐渐好转。胃酸分泌会减少，产后需要1-2周才能恢复。胃肠蠕动会减弱，需要2周左右才能恢复。
2、 一般在产后第一天吃流质食物或半流质食物。而且产褥期长期卧床，缺乏运动，腹肌和盆底肌会松弛，肠道蠕动减弱，容易出现便秘，要进行适当的运动。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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