小儿感冒发烧的饮食（小儿感冒发烧食谱）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，小儿感冒发烧的饮食，小儿感冒发烧食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 宝宝感冒或发烧时没有食欲，可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状，要注意饮食。以下是主要的饮食食谱：

2、 第一，宝宝发烧时，多喝几次温水，有助于补充水分，防止出汗造成脱水；

3、 二、宝宝发烧时，尽量吃流质、半流质食物，尽量吃粥、烂面等消化性食物，不要吃牛羊肉、鸡肉、虾、鱼等高蛋白、高热量的食物。这些高蛋白食物会增加孩子消化道的负担；

4、 第三，宝宝感冒或发烧时，要多吃蔬菜，尤其是易消化的蔬菜，如白菜、油菜、土豆、山药等。

5、 第四，宝宝感冒或发烧时，要多吃梨、苹果、桃子等水果。他不应该吃热的水果，如荔枝、芒果、菠萝和龙眼。这些高糖分会增加宝宝消化道的负担。宝宝感冒时要少吃多餐，饮食清淡，多喝几次温开水。

6、 有助于缓解宝宝感冒发烧的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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