膝盖里面抽筋怎么回事（膝盖旁抽筋怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，膝盖里面抽筋怎么回事，膝盖旁抽筋怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 更多的膝盖抽筋与肌肉抽搐和紧张有关。减少活动，看到抽筋是正常的。如果很严重，暂时不要用力伸直膝盖或做过多的活动，保持原来的姿势，轻轻热敷。用热水袋、热毛巾或烤灯热敷。

2、 也可以用云南白药喷雾。

3、 如果没有炎症，可以将脚踝轻轻拉向膝关节或抽筋部位附近的大腿近端，避免抽筋加重。抽筋的原因与缺钙、疲劳和寒冷有关。为了避免这些情况，还可以在疼痛时口服西乐葆等镇痛药物。

4、 如果抽筋后局部肿胀严重，有淤血或活动受限等。需要检查核磁共振排除其他损伤，检查清楚后对症处理比较好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 膝盖旁抽筋怎么办