睡觉磨牙怎么治才能彻底根除（睡觉磨牙怎么治）

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1、 睡磨牙也叫夜磨牙，治疗方法需要找出病因，对症治疗。

2、 睡觉磨牙的常见原因是情绪紧张，精神压力大。如果白天紧张得不到释放，晚上就会通过夜磨牙来释放。平时要注意放松，保持心情平静。也可能是体内有寄生虫，有夜磨症状。你可以服用杀虫剂，

3、 或者进行相应的检查。

4、 睡觉磨牙也可能是牙齿磨损不均匀。如果出现薄壁和脆弱的尖端，可以进行适当的研磨。或者是颞下颌关节的病变引起的，需要对颞下颌关节进行检查，对颞下颌区域进行热敷或按摩。孩子夜磨牙可能也和爱咬玩具有关。

5、 白天咬玩具也会引起夜磨症状。

6、 对于夜间磨牙无法改善的，可以戴上牙合垫，晚上睡觉的时候戴在嘴里，保护牙齿的硬组织不受磨损。如果釉质磨耗后牙本质暴露，外界的热、冷、酸甜刺激会通过牙本质小管传递到牙髓组织，引起刺激性疼痛。

7、 所以要先去除睡磨牙的原因，同时佩戴下颌垫，保护牙釉质不受磨损。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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