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1、病情分析:湿气重的症状,如痰多、咳嗽、咽部不清、脱发、头发油腻肥大、身体浮肿、眼袋下垂、胸前黑眼圈闷闷、睡眠时打呼噜、大便不规则、便溏或便秘等,都是湿气重的临床表现。
2、如果身体太湿, 可以吃茯苓、白术、山药、薏苡仁、莲子、芡实等药物。
3、你要注意避免疲劳,不要熬夜,不要吃油炸食品,不要吃辛辣食物,不要喝酒。
4、你要保持乐观的心态,加强体育锻炼,增强体质。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 湿气重吃什么药效果好
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