孕妇吃菠萝好吗（孕妇初期能吃菠萝吗）

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1、 孕妇前期可以吃菠萝，因为菠萝含有较多的维生素C，菠萝中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，防止便秘，吃菠萝还可以帮助消化。注意，孕期最好不要吃刚从冰箱里拿出来的菠萝，以免受凉出现腹泻的症状。

2、 如果腹泻严重，很容易导致流产。怀孕期间大部分水果都可以吃，但是山楂、桂圆就不要吃了，因为容易导致流产。孕期饮食最好多样化，建议不要吃辛辣食物。最好多吃补血的食物，因为孕期容易出现贫血症状。

3、 建议多吃红枣、瘦肉、猪肝等食物，可以补血，预防孕期贫血。最好定期验血。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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