导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。女性冬季养生小常识(女性冬季养生小常识图片)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！下面为大家...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。女性冬季养生小常识(女性冬季养生小常识图片)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
下面为大家介绍女性冬季养生小常识防病的10个诀窍，关注养生保健的朋友不要错过啦！
1. 1、不要夜间憋尿。尿液中含有尿素、尿酸及各种有毒代谢物质，夜间憋尿可能引起膀胱炎和尿道炎。
2. 3、冬天戴围巾，别捂嘴。围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗涤，所以在围巾接触人的口鼻时，脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内，使人易患呼吸道疾病。
3. 4、冬季戴棉帽，如同穿棉袄。穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部
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