导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。教你打篮球速成(教你打篮球速成英文)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！篮球是被青年人所喜...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。教你打篮球速成(教你打篮球速成英文)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
篮球是被青年人所喜爱的体育项目，它上可以锻炼手臂，下可以稳固下盘，既可以强悍自己的小身板，同时也能让路过的学弟学妹回头。
1. 左右交替拍球：欲练打篮球，先练拍篮球。这个动作是打篮球的基础，要领是：左手拍球给右手，右手拍球给左手，周而复始，持续二十分钟，你一定会大吃一惊：原来我是一个这么会打球的人。
2. 胯下运球（前运后）：这个动作可以说是无数篮球初学者最想学但又最头疼的一个动作，起初练时，有人会把腿抬起来，但要注意，这个动作是绝对不能多次出现在练习过程中的，因为如果多次这
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