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抑郁症不仅仅是悲伤

导读 人们通常认为,如果一个人感到沮丧,他们大多数时候都会感到悲伤或情绪低落。但许多人没有意识到这些并不是抑郁症的唯一症状。有时被忽视的...

人们通常认为,如果一个人感到沮丧,他们大多数时候都会感到悲伤或情绪低落。但许多人没有意识到这些并不是抑郁症的唯一症状。有时被忽视的抑郁症的另一个常见症状是,您感觉不再觉得以前喜欢的事情有趣或令人愉快。

这种症状被称为快感缺乏,高达 75%的成年人和年轻人患有抑郁症。但尽管这种症状很常见,它仍然是最难治疗和控制的症状之一。

失去快乐

快感缺乏被定义为一个人对以前享受的所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣减少。如果一个人长时间患有快感缺乏症(至少持续两周),他们就可以被诊断为抑郁症——即使他们可能不会感到悲伤或情绪低落。

虽然快感缺乏主要与抑郁症有关,但它也可能是其他疾病的症状,例如精神分裂症、焦虑症和帕金森病。

在我和我的同事对年轻人进行的关于抑郁症的深度访谈中,许多人将快感缺乏描述为不仅失去快乐,而且缺乏做事的动力。对于一些人来说,缺乏动力只与特定的事情有关,比如上学或见朋友。但对于其他人来说,情况更严重,他们觉得自己根本不想做任何事——甚至不想活。

但尽管快感缺失有多么令人不安,它通常不是抑郁症治疗的主要目标。

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