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睡眠呼吸暂停加速衰老 但使用呼吸疗法可以缓解问题

导读 阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是指睡眠期间多次发生上呼吸道部分或完全关闭,导致呼吸停止持续十多秒,有时甚至几分钟,随后出现觉醒和深呼吸。...

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是指睡眠期间多次发生上呼吸道部分或完全关闭,导致呼吸停止持续十多秒,有时甚至几分钟,随后出现觉醒和深呼吸。

症状包括注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡,所有这些都会降低生活质量并可能导致丧失能力。未经治疗的患者面临高血压、心血管疾病、心力衰竭和糖尿病等健康问题以及记忆力和注意力下降的风险。

巴西圣保罗联邦大学 (UNIFESP) 进行的一项研究表明,随着衰老而自然发生并因 OSA 加速的端粒缩短可以通过使用持续气道正压通气 (CPAP)(一种呼吸治疗方法)来缓解在自主呼吸期间,空气通过鼻子和嘴巴被泵入肺部。

端粒是由 DNA 序列和染色体末端的蛋白质组成的结构。它们在维持细胞核遗传物质的完整性方面发挥着核心作用。当细胞分裂以再生组织和器官时,它们会自然缩短,而当端粒变得太短时,衰老的细胞就会停止分裂。OSA 导致的端粒加速缩短会导致细胞过早衰老。

该研究发表在《睡眠》杂志上。

研究人员对 46 名 50-60 岁的男性患者进行了评估,并诊断出患有中度或重度 OSA,为期六个月。他们将这些志愿者分为两组,一组使用 CPAP 治疗,另一组使用安慰剂(一台 CPAP 机器,面罩排气口有一个隐藏的泄漏点,以分散治疗压力)。

在每月的访问中,他们检查了 CPAP 的遵守情况,这被认为是复杂且难以适应的。他们在试验开始、三个月后和干预结束时采集了血液样本来测量端粒长度。他们还分析了炎症和氧化应激标记物。

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