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改善血小板计数并加速康复的食物

导读 全国各地的登革热病例不断增加,虽然大多数病例都是轻微的,但许多人可能会出现严重的症状和并发症,如出血热和血小板计数突然恶化。血小板...

全国各地的登革热病例不断增加,虽然大多数病例都是轻微的,但许多人可能会出现严重的症状和并发症,如出血热和血小板计数突然恶化。血小板或血小板是血液中的小细胞碎片,可形成凝块并止血。它们是在我们的骨髓中产生的,骨髓是我们骨头内的海绵状组织。如果发生登革热,正常血小板计数为 15 万或 40 万,可降至 20,000-40,000 个血小板。在某些情况下,血小板计数可以通过输血来提高。然而,人们也可以在饮食中添加必要的营养素,如铁、omega-3 脂肪酸、维生素 C、维生素 K、维生素 B12 等

“登革热是一种由蚊子传播的病毒性疾病,可导致血小板计数严重下降(这种情况称为血小板减少症),进而导致出血并发症。虽然特定食物与立即发生的症状之间没有直接联系。海得拉巴班加拉山 CARE 医院顾问兼临床营养师 G Sushma 博士说:“增加血小板水平,保持均衡饮食可以在支持整体健康和磨难期间和之后的恢复方面发挥重要作用。”

“人们可以在饮食中添加木瓜叶、混合香草、石榴、椰子水、姜黄、胡芦巴、橙子、柑橘类水果,以快速康复。木瓜叶在对抗这种危险疾病方面发挥着至关重要的作用。它们有助于提高血小板计数,登革热患者体内的木瓜含量降至危险的低水平。食用时,取一个中等大小的木瓜,将其切成小块,然后饮用木瓜水。将木瓜汁加入蜂蜜和新鲜柠檬中,每天饮用两次。也可以服用Giloy、南非醉茄、图尔西或芦荟汁,”古尔冈马伦戈亚洲医院营养与饮食学高级顾问 Neeti Sharma 博士说道。

“姜黄是一种防腐剂和新陈代谢促进剂,许多医生和营养师都推荐它。姜黄加牛奶是更快康复的最佳疗法。柑橘类水果对登革热患者发挥着重要作用,有助于康复。因此,富含抗氧化剂和维生素 C 的混合物像橙子、草莓、柠檬、木瓜等应该每天包含在饮食中两次,”夏尔马博士说。

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