多囊卵巢综合症和肠道健康：您需要了解的信息

多囊卵巢综合症(PCOS) 影响着大约8% 至 13%的育龄妇女。症状包括月经周期不规律、痤疮、面部毛发过度生长、声音变化、卵巢囊肿和受孕困难。它还会增加您患 2 型糖尿病和心脏病的风险。

尽管 PCOS 很普遍，但全球仍有大量(高达 70%)的 PCOS 病例未被诊断出来。部分原因是没有一种特定的诊断测试。

多囊卵巢综合症的病因尚不清楚——这是一种受基因和环境因素影响的复杂疾病。但我们所知道的是，它会给女性带来巨大的情感损失，特别是在身体形象和生育能力方面。

近年来，科学家开始研究多囊卵巢综合症和患者的肠道微生物组，看看是否存在联系。这些研究发现，患有多囊卵巢综合症的女性的肠道微生物组与未患多囊卵巢综合症的女性不同。

与男性相比，女性的肠道微生物群往往更加多样化。但患有多囊卵巢综合症的女性粪便中的细菌种类较少，而且与没有多囊卵巢综合症的女性相比，细菌的组合也有所不同。

肠道细菌多样性较低与睾酮水平较高和毛发过度生长有关。它还与异常胆固醇水平和超重等问题以及胰岛素抵抗有关，胰岛素抵抗是指肌肉、脂肪和肝脏中的细胞对胰岛素反应不佳，并且无法轻易从血液中吸收葡萄糖。所有这些都可以在 PCOS 中看到。

肠道健康和多囊卵巢综合症

许多因素都会影响生活在我们肠道中的微生物类型——我们吃什么、性激素、我们的睡眠质量、我们居住的地方和我们的体重。虽然肠道微生物群曾经主要被视为消化助剂，但现在人们承认它在我们的整体健康中发挥着复杂的作用。

研究发现，与没有多囊卵巢综合症的女性相比，患有多囊卵巢综合症的女性更容易有不健康的饮食习惯。患有多囊卵巢综合症的女性也更有可能超重或肥胖。

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