导读 近 20% 从事曲棍球或橄榄球等接触性运动的人会在一个赛季中遭受脑震荡。在这些运动中，脑震荡占所有伤害的比例高达 44%。与运动相关的脑...
近 20% 从事曲棍球或橄榄球等接触性运动的人会在一个赛季中遭受脑震荡。在这些运动中，脑震荡占所有伤害的比例高达 44%。
与运动相关的脑震荡是由面部、头部或身体其他部位直接或间接受到打击引起的，通常会出现以下一种或多种症状：头痛、烦躁、疲劳、平衡问题、记忆问题和睡眠障碍。
从脑震荡中恢复的运动员的标准做法是遵循“重返运动策略”，这是一个由健康专业人员监督的六阶段计划，该计划根据运动员的症状及其严重程度概述了允许进行哪些体育活动。一旦完成各个阶段，运动员就被认为准备好返回赛场。
然而，这种策略几乎只关注脑震荡的身体方面，而很少关注其他考虑因素，无论是行为、心理还是社会。
蒙特利尔大学运动学和身体活动科学学院教授杰弗里·卡伦(Jeffrey Caron)想要找出哪些因素真正让运动员在与运动相关的脑震荡后表示他们已经准备好(或不准备)重新开始比赛。
一项探索性研究
为了研究这个问题，卡隆对遭受脑震荡的运动员以及经常与脑震荡运动员一起工作的教练、运动治疗师、物理治疗师、护士和运动医生进行了一项探索性研究。研究结果发表在《运动医学临床杂志》上。
参与者认为，行为、心理和社会因素是脑震荡后重返运动之前的重要考虑因素。许多人提到对其他人的期望和社会压力感到紧张、失去动力、害怕碰撞(因此避免赛场上的某些情况)、失去信心和身份问题(当运动是运动员自我意识的一部分时) 。
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