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为什么看书会犯困?(为什么看书会犯困)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。为什么看书会犯困?(为什么看书会犯困)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!随着生活竞争的压...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。为什么看书会犯困?(为什么看书会犯困)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

随着生活竞争的压力越来越大,读书升华自己越来越成为人们必要的提升竞争力的方法之一,要是看书像吃东西那样用来啃的就好了,可惜越是珍贵的东西越难得到,特别是在读书的时候还常常会犯困,若是能精神抖擞地连看几本书多好啊,但是人终究是人,不能像机器人一样扫描记录、不用休息,况且人还要去理解书中的内容才能够运用,那么人如何保持较好的精神状态看书而不犯困呢?本篇就来讲讲这个事情。

1. 原因1:得到奖励的周期太长。

2. 原因1对应解决措施:

3. 原因2:长期培养的条件反射反

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